滄州昇旺體育用品有限公司
主營產(chǎn)品: 其他不銹鋼管
批發(fā)戶外健身器材定制-昇旺-規(guī)格齊全戶外健身器材
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健身路徑保持身體健康的有效方式選擇體育運(yùn)動鍛煉的方式的話,那么,這個的卻也是有非常多不一樣的方式,可以提供大家選擇的。
而且,堅持長時間的體育運(yùn)動鍛煉,對于很多人來說,當(dāng)然對身體是有非常多好處的,這個方面,大家都是不能無視的一個方面,所以,運(yùn)動健身是保持身體健康的方式。比方說,現(xiàn)在的戶外健身器材是很多地方都普及了之后,自然就可以讓大家在鍛煉的時候,可以為大家可以提供更加多的便利。
跑步機(jī)
它是一種非常好的有氧運(yùn)動器材,可以有效提高人的心肺功能,并對系統(tǒng)功能提高有相當(dāng)大的作用,同時它的作用也很明顯。
健身車
這是一種非常適合男女老少有氧運(yùn)動的健身器材,可有效鍛煉人的系統(tǒng),通過不同的騎行速度,可有效提高腿部肌肉力量和耐力素質(zhì)。
健騎機(jī)
這是一種可使全身80%的肌肉和關(guān)節(jié)同時參加運(yùn)動的一種不可多得的器材。它除了可鍛煉全身肌肉和關(guān)節(jié)之外,還可有效地鍛煉一個人的神經(jīng)協(xié)調(diào)能力,這一點(diǎn)對青少年和老年人尤為重要。
健步機(jī)
主要針對雙腿進(jìn)行鍛煉,不僅可提高雙腿的肌肉力量和增強(qiáng)腿部關(guān)節(jié)能力,還可提高雙腿骨骼的骨質(zhì)密度,防止骨質(zhì)疏松。
劃船機(jī)
可有效地鍛煉人的伸展肌群,對腰背的鍛煉尤為明顯,能緩解腰背酸痛癥狀,同時可提高腰背肌群的生理活性。
桿啞鈴
練習(xí)桿啞鈴,主要可以鍛煉一個人的全身肌肉,改善身形體態(tài),提高肌肉的力量。
1.室外健身器材距架空高低壓電線的水平距離不應(yīng)該小于3米;
2.室外健身器材距地下管道、地下線路邊緣的水平距離不應(yīng)該小于2米,距各類辦公樓房、居民住宅距離不應(yīng)該小于5米;
3.夜間使用的室外健身器材2米范圍內(nèi)的光源不能太弱;
4.室外健身器材應(yīng)該遠(yuǎn)離、和有毒有害等不符合國家標(biāo)準(zhǔn)的物品;
5.埋入地下的室外健身器材立柱應(yīng)該牢牢固定橫向支撐盤;
6.安裝室外健身器材的土質(zhì),在距地表800mm深度以內(nèi),緊固系數(shù)應(yīng)該為不小于0.7的二類普通及以上的非疏松性和非沙壤土類的地質(zhì)結(jié)構(gòu),否則不可安裝;
7.室外健身器材立柱埋入地下的深度應(yīng)當(dāng)注意,當(dāng)器材的高度大于2000mm時,應(yīng)該不小于500mm,當(dāng)為1000mm~2000mm時,應(yīng)該不小于400mm,當(dāng)小于1000mm時,應(yīng)該不小于100mm的混凝土支撐層;