慶云魯冠文體設備制造有限公司主營：體育用品.足球用品，戶外路徑，健身器材等

魯冠文體是專業(yè)的體育訓練器材生產廠家，例如專業(yè)生產標志桶、足球專用跨欄架、藝術體操棒、戰(zhàn)速辦、起泡器以及標槍、撐桿等體育器材，有著多年的生產經驗，具有環(huán)保，安全的主要特征。

例如本廠家生產的標志桶，規(guī)格型號齊全，可根據訓練員的需求來進行定制，不同規(guī)格型號的標志桶則價格不同，可致電聯系本廠家咨詢。魯冠文體24小時為您提供服務

籃球標志桶訓練方法：

1，注意運球節(jié)奏，進行變向時不要過于心急。

2，運球突破后進行投籃或者上籃時略微調整一下腳步，保證協(xié)調性。

3，練習過程中無論是跳投還是上籃，命中率在初期是不重要的，保證動作的連貫性，完整性和標準度。

4，運球需要反復練習，熟練后可以適當增加速度，這樣的練習很簡單，也很有效，堅持大概3周左右，對于球友的協(xié)調性和動作連貫性都有很大的幫助和提升。

籃球標志桶的訓練方法：原地雙手交替運球摸標志桶

所有小朋友底線站一排，每個小朋友面前放一個標志桶，先原地運球數次，聽哨聲換手運球，隨后摸標志桶一次。這個練習的主要目的是鍛煉幼兒的身體協(xié)調能力和手指指尖對球的感知能力，從而提高幼兒的球性。根據訓練的次數和時間的增加，可逐漸增加吹哨的頻率，從而提高幼兒的運球反應和協(xié)調能力。

要求: 運球時屈膝降低重1心，背部挺直，運球用力。雙眼注視面前的標志桶，不要低頭看球。換手時，幅度應隨著練習次數的增加而慢慢變大。