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主要功效：養(yǎng)血滋d陰；潤腸通便；截瘧；祛d風(fēng)；解d毒。主血虛頭昏目眩；心悸；失1眠；肝,d腎陰虛之腰膝酸軟；須發(fā)早白；耳鳴；遺f精；腸燥便1秘；久瘧體虛；尤其是敏感性體質(zhì)或有肝d病史(包括酒精肝、d脂d肪肝等)的市民，更應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。風(fēng)f疹瘙癢；瘡f癰；瘰疬；痔d瘡。1、《本草綱目》：此物氣溫味苦澀，苦補d腎，溫補肝，能收斂精何首烏成品氣，所以能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏發(fā)，為滋補良藥，不寒不燥，功在地黃、天門冬諸藥之上。氣血太和，則風(fēng)虛、癰腫、瘰疬諸疾可知（除）矣。2、《本草匯言》：惟其性善收澀，其精滑者可用，痢泄者可止，久瘧虛氣散漫者可截，此亦莫非意擬之辭耳。倘屬元陽不固而精遺，中氣衰陷而泄痢，脾元困疲而瘧發(fā)不已，此三證，自當(dāng)以甘溫培養(yǎng)之劑治之。3、《本經(jīng)逢原》：生則性兼發(fā)散，主寒熱瘧，及癰疽背瘡皆用之。4、《本草求真》：首烏入通于肝，為陰中之陽藥，故專入肝經(jīng)以為益血祛d風(fēng)之用，其兼補d腎者，亦因補肝而兼及也。5、《本草經(jīng)讀》：余于久瘧久痢多取用之。6、《重慶堂隨筆》：內(nèi)調(diào)氣血，外散瘡d癰、功近當(dāng)歸，亦是血中氣藥。7、《本草正義》：專入肝d腎，補養(yǎng)真陰，且味固甚厚，稍兼苦澀，性則溫和，皆與下焦封藏之理符合，故能填益精氣，具有陰陽平秘作用，非如地黃之偏于陰凝可比。8、《何首烏錄》：主五痔，腰腹中宿疾冷氣，長筋益精，能食，益d氣力，長膚，延年。9、《日華子本草》：治一切冷氣及腸風(fēng)。10、《開寶本草》：療頭面風(fēng)瘡，五痔，止心痛，益血氣，鬢，悅顏色，亦治婦人產(chǎn)后及帶下諸疾。11、王好古：瀉肝風(fēng)。12、《滇南本草》：治赤白d癜風(fēng)，瘡疥頑癬，皮膚瘙癢。截瘧，治痰瘧。13、《藥品化義》：益肝，斂血，滋d陰。

何首烏的副l作用

1.何首烏的其中之一成分是蒽醌類，如果長期過量服用，勢必會產(chǎn)生毒性，常見的

便是腹瀉。

2.何首烏若與其他的食物一起服用，切記不可同以下這些一同煎熬：蔥、蒜、豬

肉、無鱗魚、鐵質(zhì)器。

3.何首烏服用過量會導(dǎo)致腸胃難以承受，會對腸胃產(chǎn)生刺激作用，常可出現(xiàn)腹瀉、

嘔吐、腸鳴、腹l痛等，嚴(yán)重者科出現(xiàn)痙攣、抽搐、躁動不安、呼吸麻l痹。

首烏肝片：

豬肝250g，制首烏15g，菠菜適量。

菠菜洗凈，折成段；首烏煎水取濃汁，豬肝切片，用首烏汁、水豆粉、鹽拌勻；另取余下的首烏汁、水豆粉和醬油、鹽、醋等調(diào)成芡汁；

豬肝用油炒至發(fā)白，加入芡汁及姜、蒜片、菠菜炒熟食。

首烏制黑豆：

制首烏15g，枸杞子30g，黑豆250g。首烏、枸杞子煎水取汁，下黑豆，并加水適量煮至豆熟透、汁收盡。每日早晚食豆10g。