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市面上銷售的大部分泡腳包只是簡單地破碎植物，溶解水不僅緩慢，大部分有效物質(zhì)也無法發(fā)揮。

泡腳凝珠，每個都是百斤植物，經(jīng)過泡沫、炒、蒸、煮等數(shù)小時、多道工序炮制而成。

比起普通的腳包，精華成分更濃，更多。破壁煮制的植物可以釋放植物生化素，營養(yǎng)成分更高，小分子結(jié)構(gòu)有利于吸收皮膚。

植物精華通過熱水，從腳底慢慢浸入身體，比我在外面做SPA還爽。再利用PVA水溶膜技術(shù)，將精華穩(wěn)定地鎖在膜上。

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天氣變冷了，上了年紀的中老年人特別喜歡泡腳。泡腳后人的血氣運血氣運轉(zhuǎn)良好，身體溫暖而凍結(jié)。眾所周知，人的腳有很多穴位，其中有很多對人體重要的穴位。刺激穴位養(yǎng)生對人體有一定的平衡作用，很多人喜歡泡腳。但是，浸腳并不是不講究的。

到底該怎么泡腳才有效呢？

1.浸泡腳的水溫不要太高或太低。很多人在浸腳的時候，喜歡用六十七度的水泡，把腳浸紅，其實對于浸腳來說，水溫的把握非常重要，一般來說，水溫保持在38~43度是好的，過熱的話可能會，溫度不足的話浸腳的效果就會變??；

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泡腳是大家公認的養(yǎng)生好方法。經(jīng)常泡腳，有助于血液循環(huán)，有助于放松身心，，緩解。但是，泡腳的好處很多，但是需要應(yīng)對方法。泡腳對養(yǎng)生加倍，每天泡腳對嗎？讓我們看看今天的文章。也許對你有幫助。泡腳是足浴，是中醫(yī)的內(nèi)容之一，也是常用的外治。用熱水浸泡腳，消除疲勞，有助于睡眠。同時，在水中加入中藥也起到其他作用。熱水泡腳可改善局部血液循環(huán)，驅(qū)寒促代謝，終達到養(yǎng)生保健的目的。用適當?shù)闹兴幗菽_對也有一定的作用。泡腳前準備更多的熱水瓶，充滿熱水備用。浸泡腳后背感到潮濕或額頭出汗時，請記住每次跑步時間不要超過30分鐘。

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