喝白牡丹茶注意事項

1、老年人別喝太多

白牡丹茶雖然非常珍貴，但是卻不是太適合飲用過多。一般成年人每天喝白牡丹茶的份量都要控制在五克以內(nèi)，而如果是老年人的話最好在三克一下了。白牡丹茶并不太適合老年人喝，如果可以的話最好換其他種類的茶喝。

2、經(jīng)期別喝

經(jīng)期女性都不能喝茶，有些茶種類喝少量都是可以的，但白牡丹茶是少量都不可以喝的。經(jīng)期女性如果喝白牡丹茶的話，容易因為其中的微量元素造成缺鐵性的貧血，經(jīng)血量會變少，還會擾亂經(jīng)期周期。

3、這些人不能喝

雖然白牡丹茶的功效作用很不錯，但有些人是不適合喝的。例如腎虛，體質(zhì)虛弱，便秘嚴重，高血壓以及神經(jīng)衰弱，心臟病人者等，這類人群最好不要碰白牡丹茶，尤其是濃的白牡丹茶。

4、不能空腹喝

很多的茶種類都不適合空腹喝，白牡丹茶也是如此?？崭购劝啄档げ钑碳さ轿刚衬?，會引起肚子餓或者頭疼的癥狀，長期空腹喝茶容易導致營養(yǎng)不良。